รวมเคล็ดลับเลือกเลนส์โปรเกรสซีฟยังไงให้ใส่สบาย ไม่เวียนหัว

อาการเวียนหัวเวลาใส่แว่นโปรเกรสซีฟปัญหาสุดคลาสสิกที่มือใหม่หลายคนเจอ ทำให้ต้องถอดแว่นออกบ่อย ๆ อาการเหล่านี้เกิดจากการเลือกเลนส์หรือกรอบแว่นโปรเกรสซีฟ ที่ไม่เหมาะกับเราจริง ๆ ลองมาดูเคล็ดลับง่าย ๆ ในการเลือก เลนส์โปรเกรสซีฟ ให้ใส่สบายตา มองชัดทุกระยะ ลดอาการเวียนหัว พร้อมแชร์วิธีปรับตัวอย่างเป็นธรรมชาติ ให้ทุกคนได้ตัดสินใจเปลี่ยนมาใช้แว่นโปรเกรสซีฟ ได้ง่ายขึ้น

เคล็ดลับเลือกเลนส์โปรเกรสซีฟให้ใส่สบาย ไม่เวียนหัว

การเลือกแว่นโปรเกรสซีฟให้เหมาะสมกับเรา ไม่ใช่แค่พิจารณาเรื่องของเลนส์โปรเกรสซีฟ ราคา ที่ตอบโจทย์เท่านั้น แต่รวมไปถึงการวัดสายตาอย่างแม่นยำ เลือกกรอบแว่นที่เข้ากับใบหน้า และเทคนิคปรับตัวให้ชินกับแว่น จะช่วยให้การใส่แว่นใหม่สบายตา ไม่เวียนหัว และใช้งานได้จริงในทุกวัน

เลือกเลนส์ที่มีโครงสร้างดีไซน์คุณภาพ

การเลือกเลนส์โปรเกรสซีฟที่มีคุณภาพดี จะช่วยให้การเปลี่ยนระยะการมองเป็นไปอย่างลื่นไหล ลดภาพเบลอหรือบิดเบือน มองเห็นได้อย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยให้ปรับตัวได้ง่ายขึ้น เช่น เวลาต้องเปลี่ยนโฟกัสจากจอคอมพิวเตอร์ไปยังเอกสารบนโต๊ะ ก็ยังรู้สึกสบายตา ไม่เวียนหัว

ตรวจวัดสายตาโดยผู้เชี่ยวชาญ

ก่อนตัดแว่น progressive ควรเริ่มต้นจากการวัดสายตาอย่างละเอียดโดยจักษุแพทย์หรือนักทัศนมาตรที่มีประสบการณ์เฉพาะทาง เพราะการวัดค่าสายตา รวมถึงค่า PD (ระยะห่างระหว่างตา) อย่างแม่นยำ จะช่วยให้เลนส์ตรงกับตำแหน่งการมองจริง ลดปัญหาภาพบิดเบือนหรืออาการเวียนหัวที่พบได้บ่อยเมื่อใช้เลนส์ที่ไม่พอดี

วัดระยะตัดเลนส์ให้แม่นยำ

การวัด จุดตัดเลนส์ หรือระยะตำแหน่งของแต่ละโซน (ไกล กลาง ใกล้) ต้องมีความแม่นยำ เพื่อให้จุดโฟกัสตรงกับแนวสายตาของผู้สวมใส่ ช่วยให้มองเห็นคมชัดในทุกระยะ ใส่แว่นได้สบาย ไม่รู้สึกมึน หรือปวดตาเมื่อต้องใช้งานต่อเนื่องทั้งวัน

ตรวจค่าสายตาครบทั้งระยะไกล กลาง ใกล้

ผู้เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์ค่าสายตาทุกระยะอย่างละเอียด และประเมินพฤติกรรมการใช้งานจริง เช่น การใช้งานคอมพิวเตอร์ การอ่านหนังสือ หรือการขับรถ เพื่อช่วยแนะนำเลนส์โปรเกรสซีฟที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ และลดอาการเวียนหัวเมื่อต้องเปลี่ยนระยะการมอง

เลือกกรอบแว่นที่เหมาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟ

การเลือกกรอบแว่นที่เหมาะกับโครงสร้างเลนส์ ไม่ใช่แค่เลนส์โปรเกรสซีฟ แต่รวมไปถึงแว่นสายตาต่าง ๆ และแว่นสายตากันแดด จะช่วยเสริมประสิทธิภาพของเลนส์และความสบายในการใช้งาน จะช่วยให้การมองเห็นในแต่ละระยะลื่นไหลมากขึ้น และยังช่วยเสริมบุคลิกให้ดูดีขึ้นได้

กรอบต้องไม่เล็กเกินไป

กรอบแว่นที่เล็กเกินไป อาจทำให้พื้นที่เลนส์ไม่เพียงพอสำหรับการมองในระยะกลางและใกล้ ทำให้มองไม่ชัดและรู้สึกไม่สบายตาเมื่อใช้งาน

น้ำหนักเบา ใส่สบายทั้งวัน

กรอบแว่นที่น้ำหนักเบาและทำจากวัสดุคุณภาพดี เช่น ไทเทเนียมหรือพลาสติกเกรดพรีเมียม จะช่วยลดแรงกดที่สันจมูกและหลังใบหู ทำให้สามารถใส่แว่นได้ทั้งวันโดยไม่รู้สึกเมื่อยล้า การใส่เป็นประจำจะช่วยให้ปรับตัวเข้ากับเลนส์ได้ง่ายขึ้นด้วย

ค่อย ๆ ปรับตัวกับการใส่แว่นโปรเกรสซีฟ

ผู้ที่เริ่มต้นควรฝึกใส่เป็นประจำในช่วงแรก เริ่มจากกิจกรรมง่าย ๆ เช่น อ่านหนังสือหรือดูทีวี เพื่อให้ตาคุ้นเคยกับการเปลี่ยนระยะการมอง แล้วค่อย ๆ ขยับไปทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวมากขึ้น เช่น เดินขึ้นลงบันได หรือเดินกลางแจ้ง เมื่อใส่ต่อเนื่องเป็นประจำ ร่างกายจะเริ่มปรับตัวและใช้งานได้เป็นธรรมชาติ

ฝึกมองด้วยการเคลื่อนศีรษะแทนการกลอกตา

ควรฝึกหันศีรษะไปยังทิศทางที่ต้องการมองแทนการเหลือบหรือกรอกตา เพราะโซนด้านข้างของเลนส์อาจมองเห็นภาพบิดเบือนได้ และช่วยให้สมองปรับตัวกับรูปแบบเลนส์ได้เร็วขึ้น

ใช้เวลาอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ในการปรับตัว

ระยะเวลาการปรับตัวจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน เฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 12 สัปดาห์ การใส่อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ร่างกายและดวงตาคุ้นเคย จนสามารถใช้งานได้อย่างเป็นธรรมชาติในชีวิตประจำวัน

ใครบ้างที่เหมาะกับการใช้เลนส์โปรเกรสซีฟ?

เลนส์โปรเกรสซีฟเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสายตาหลายระยะ เช่น สายตายาวตามวัย (Presbyopia) ซึ่งมักเริ่มพบในวัย 40 ปีขึ้นไป และต้องการมองชัดทั้งระยะไกล กลาง และใกล้ โดยไม่ต้องสลับแว่นไปมา

นอกจากนี้ ยังเหมาะกับ

• ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์ อ่านหนังสือ และใช้งานมือถือเป็นประจำ
• ผู้ที่มีทั้งสายตายาวและสายตาสั้นร่วมกัน
• ผู้ที่ต้องการความสะดวก ไม่อยากพกแว่นหลายอัน
• ผู้ที่อยากได้แว่นที่ดูทันสมัย ไม่มีรอยต่อเลนส์เหมือนแว่นสองชั้น

หมออุ๊ย (พญ.วชิรา สนธิไชย) เป็นคุณหมอที่มีความเชี่ยวชาญด้านเฉพาะทางกระจกตา และการรักษาตาแห้ง นอกจากนี้ยังมีทีมนักทัศนมาตรที่มีความชำนาญด้านแว่นโปรเกรสซีฟโดยเฉพาะ คุณสามารถมั่นใจได้เลยว่า Dr.Ouise Eye Clinic จะเป็นคลินิกสายตาที่แก้ปัญหาเรื่องดวงตาได้ดีที่สุด

สาขาของเรา

Dr.Ouise Eye Clinic เปิดให้บริการ 2 สาขา ดังนี้

Dr.Ouise Eye Clinic

• ที่ตั้ง : ซอยพหลโยธิน 92 ตำบลประชาธิปัตย์ อำเภอธัญบุรี จังหวัดปทุมธานี 12130
• เปิดบริการทุกวัน 10.00-18.00 น.
• Google Map : https://maps.app.goo.gl/SjNLkd8kemdwL2nP8 
• โทร : 090-224-5168

Dr.Ouise Eye Specialist

• ห้าง Fashion Island ชั้น 2 ห้องเลขที่ 2040B 
• เลขที่ 587,589,589/7-9 ถนนรามอินทรา แขวงคันนายาว เขตคันนายาว กทม. 10230
• เปิดบริการทุกวัน 10.00-22.00 น.
• Google Map : (รอลิงก​์)
• โทร : 082-687-2463

สรุป

การตัดแว่นสายตายาว หรือเลือกเลนส์โปรเกรสซีฟที่ใส่สบาย มองชัดทุกระยะ และไม่เวียนหัว ไม่ใช่เรื่องยาก หากเริ่มต้นจากความเข้าใจพื้นฐานของเลนส์ชนิดนี้ พร้อมทั้งให้ความสำคัญกับการตรวจวัดสายตาอย่างแม่นยำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ การเลือกเลนส์ที่มีคุณภาพ และดีไซน์เหมาะกับพฤติกรรมการใช้งาน รวมถึงการเลือกกรอบแว่นที่เหมาะสม ทั้งขนาด น้ำหนัก และรูปทรง และที่สำคัญคือควรให้เวลากับตัวเองในการปรับตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป และใช้งานอย่างต่อเนื่อง เพียงเท่านี้เลนส์โปรเกรสซีฟจะกลายเป็นผู้ช่วยคนสำคัญที่ช่วยให้เรามองเห็นชัดทุกระยะ ใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นและมั่นใจในทุกวัน

หากคุณกำลังมองหาแว่นตาที่ช่วยให้มองเห็นชัดเจนในทุกระยะ และกำลังลังเลราคาแว่นโปรเกรสซีฟ รวมถึงไม่รู้ว่าเลนส์โปรเกรสซีฟยี่ห้อไหนดี ที่ Dr.Ouise Eye Clinic เรามีโปรโมชั่นสุดพิเศษ ลด 50% สำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟทุกคู่ พร้อมรับคำแนะนำและสอนการใช้งานอย่างละเอียด ตั้งแต่เริ่มต้นจนคุณใช้งานได้อย่างคล่องตัว มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับแว่นตาคุณภาพดีจากคลินิกที่น่าเชื่อถือ ลองมาสัมผัสประสบการณ์การมองเห็นที่ดีที่สุดได้แล้ววันนี้ที่ Dr.Ouise Eye Clinic