เลนส์โปรเกรสซีฟ เลือกกรอบแบบไหนก็ได้จริงไหม? เช็กก่อนตัด

นอกจากการเลือกเลนส์โปรเกรสซีฟเพื่อตอบโจทย์การมองเห็นในผู้ที่มีปัญหาสายตายาวตามวัยแล้ว การเลือก กรอบแว่นตา ที่เหมาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เพราะกรอบที่เลือกผิดอาจทำให้เลนส์ราคาสูงทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ มองไม่ชัด หรือเวียนหัวได้
แล้วกรอบแว่นตาแบบไหนที่เหมาะ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้เลนส์โปรเกรสซีฟ บทความนี้มีคำตอบให้ครบทุกประเด็น
เลนส์โปรเกรสซีฟ คืออะไร?
เลนส์โปรเกรสซีฟ คือเลนส์ที่หลายคนเรียกกันว่า "เลนส์ไร้รอยต่อ" จุดเด่นอยู่ที่เทคโนโลยีการออกแบบไล่ค่าสายตาตั้งแต่ระยะไกล ระยะกลาง ไปจนถึงระยะใกล้ ช่วยให้ผู้ใช้งานมองเห็นชัดทุกระยะในเลนส์เดียว ไม่ต้องสลับแว่นไปมา ไม่ว่าจะทำงาน อ่านหนังสือ หรือใช้ชีวิตประจำวันก็ง่ายขึ้นกว่าเดิม
เลนส์โปรเกรสซีฟไม่ได้ออกแบบมาสำหรับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังมีรุ่นสำหรับวัยทำงานที่ใช้สายตาระยะใกล้และระยะกลางหนักให้เลือกใช้ด้วย อย่างไรก็ตาม เลนส์ประเภทนี้มีข้อควรระวังอยู่บ้าง คืออาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะในช่วงแรก เพราะต้องอาศัยการไล่ระดับการมอง แต่ปัญหานี้จะไม่เกิดขึ้นหากการตัดเลนส์มีคุณภาพ ควบคู่กับการเรียนรู้วิธีใช้งานอย่างถูกต้อง เมื่อปรับตัวได้แล้ว การใช้งานระยะยาวก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
ทำไมต้องเลือกกรอบแว่นให้เหมาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟ
หลายคนสงสัยว่า "เลนส์โปรเกรสซีฟเลือกกรอบแบบไหนก็ได้จริงไหม?" คำตอบคือ ไม่จริง เพราะความสูง ความกว้าง และองศาของกรอบล้วนมีผลต่อการทำงานของเลนส์โดยตรง เหตุผลสำคัญมีดังนี้
- ให้พื้นที่เลนส์เพียงพอ กรอบที่มีความสูงเหมาะสมช่วยให้เลนส์มีพื้นที่ครบทั้งโซนไกล กลาง และใกล้ ทำให้มองชัดและสบายตาทุกระยะ
- ตำแหน่งเลนส์ตรงกับสายตา การวางจุดศูนย์กลางเลนส์ให้พอดีกับรูม่านตา ช่วยให้มองเห็นชัด ไม่ต้องเงยหรือก้มศีรษะตลอดเวลา
- ลดความบิดเบือนของภาพ กรอบที่พอดี ไม่เล็กหรือใหญ่เกินไป ช่วยให้เลนส์ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ มองเห็นครบทุกระยะ
- ใส่สบาย ไม่หลุดง่าย กรอบที่น้ำหนักเบาและกระชับกับรูปหน้า ช่วยให้รักษาองศาการมองได้คงที่ ไม่ต้องคอยขยับแว่น
- รองรับการวัดค่าอย่างแม่นยำ การตัดเลนส์โปรเกรสซีฟต้องวัดค่าหลายอย่างอย่างละเอียด การเลือกกรอบที่ออกแบบมารองรับเลนส์ประเภทนี้จะช่วยให้ใช้งานได้ดีขึ้นะ

ค่าการวัดที่กรอบแว่นมีผลโดยตรง
เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้นว่าทำไมกรอบจึงสำคัญ ลองดูค่าการวัดเหล่านี้ ซึ่งล้วนสัมพันธ์กับรูปทรงและการสวมกรอบ และเป็นเหตุผลที่การวัดเซนเตอร์ดวงตาอย่างแม่นยำมีความสำคัญมาก
- ระยะห่างรูม่านตา (PD – Pupillary Distance) ระยะระหว่างจุดกึ่งกลางรูม่านตาทั้งสองข้าง ใช้กำหนดตำแหน่งโซนการมองให้ตรงกับตา
- ความสูงของจุดกึ่งกลางรูม่านตา (Fitting Height) กำหนดว่าโซนต่างๆ ของเลนส์จะอยู่ที่ตำแหน่งใด ค่านี้ขึ้นกับความสูงของกรอบโดยตรง
- องศาเทหน้าเลนส์ (Pantoscopic Tilt) มุมเอียงของกรอบเมื่อสวมใส่ มีผลต่อความคมชัดของโซนมองใกล้
- ความโค้งของกรอบ (Wrap Angle) กรอบที่โค้งมากเกินไปทำให้ภาพบิดเบือน
- ระยะจากเลนส์ถึงตา (Vertex Distance) ระยะระหว่างหลังเลนส์กับกระจกตา มีผลต่อกำลังเลนส์ที่ตารับจริง

5 ทริค เลือกกรอบแว่นสำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟ
การจะตัดเลนส์โปรเกรสซีฟสักคู่ให้ใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพ กรอบแว่นเป็นปัจจัยสำคัญมาก หมอจึงมีเคล็ดลับการเลือกกรอบมาบอกต่อ เพื่อใช้ประกอบการตัดสินใจ
1. เลือกกรอบแว่นที่มีขนาดพอเหมาะ
- กรอบใหญ่เกินไป หากมีการเคลื่อนไหวศีรษะหรือสายตาเร็ว อาจทำให้ภาพบิดเบือนและไม่สบายตา อีกทั้งบริเวณขอบเลนส์ด้านข้างมักเป็นโซนที่ภาพไม่คมชัด
- กรอบเล็กเกินไป โดยเฉพาะความสูงของเลนส์น้อยกว่า 28 มม. จะทำให้พื้นที่เลนส์ไม่พอสำหรับการมองครบทุกระยะ โซนมองใกล้อาจถูกตัดหายไป
- ขนาดที่พอดี ช่วยให้แว่นกระชับ จัดตำแหน่งศูนย์กลางตาได้แม่นยำ และลดอาการมึนงงจากการมองผ่านเลนส์
2. เลือกกรอบที่มีแป้นจมูก (Nose Pad)
แป้นจมูกช่วยให้แว่นกระชับ ไม่ไหลตกลงมา ทำให้โฟกัสภาพได้คมชัด การกวาดสายตาผ่านโซนต่างๆ ทำได้ดีขึ้น และยังช่วยลดการก้มมองที่เป็นสาเหตุของอาการปวดคอและปวดตาได้อีกด้วย
3. เลือกกรอบที่น้ำหนักเบา
เพราะต้องสวมใส่ตลอดทั้งวัน ควรเลือกกรอบที่ทำจากวัสดุน้ำหนักเบาแต่แข็งแรง เช่น ไทเทเนียม หรือสแตนเลสสตีล ซึ่งช่วยให้สวมใส่สบาย ไม่กดทับจมูกและหู และคงองศาการสวมได้ดี
4. เลือกกรอบที่ไม่โค้งจนเกินไป
กรอบที่โค้งรับหน้ามากเกินไป (เช่น กรอบทรงสปอร์ตบางแบบ) อาจทำให้มุมมองบิดเบือนมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณขอบเลนส์ จึงควรเลือกกรอบที่โค้งพอดีตามธรรมชาติของใบหน้า
5. เลือกกรอบที่ปรับแต่งรูปทรงได้
รูปทรงแว่นอาจเปลี่ยนไปตามการใช้งาน เมื่อทรงเปลี่ยน จุดโฟกัสของเลนส์ก็เปลี่ยนตาม การเลือกกรอบที่สามารถดัดปรับได้ (เช่น กรอบโลหะหรือกรอบที่มีขาปรับได้) จะช่วยให้ปรับกลับมาเข้าที่ และยืดอายุการใช้งานให้เลนส์ทำงานเต็มประสิทธิภาพได้ยาวนานขึ้น
ทรงกรอบที่เหมาะและไม่เหมาะ

อย่างไรก็ตาม นี่เป็นแนวทางพื้นฐานเท่านั้น ปัจจุบันมีเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลที่ออกแบบทางเดินสายตาให้สั้นลง เพื่อรองรับกรอบทรงแฟชั่นหรือกรอบที่มีความสูงน้อยได้มากขึ้น ดังนั้นถ้าชอบกรอบแนวแฟชั่นหรือแว่นสปอร์ต ก็ยังมีทางเลือกที่ตอบโจทย์ เพียงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจ

ข้อผิดพลาดที่ควรเลี่ยงเมื่อเลือกกรอบ
- เลือกกรอบเตี้ยเพราะอยากได้ทรงแฟชั่น โดยไม่ตรวจสอบว่าเลนส์มีพื้นที่พอสำหรับโซนมองใกล้หรือไม่
- ซื้อกรอบมาก่อนแล้วค่อยไปวัดสายตา ทำให้บางครั้งกรอบไม่รองรับค่าที่วัดได้ ควรเลือกกรอบและวัดค่าควบคู่กัน
- เน้นแต่ความสวย ไม่สนใจความกระชับ กรอบที่หลวมหรือไหลตกตลอดเวลาทำให้ตำแหน่งโซนเลนส์เคลื่อน มองไม่ชัด
- ไม่ปรับแว่นหลังการใช้งาน เมื่อกรอบเสียทรง ควรนำมาปรับให้เข้าที่ เพื่อให้จุดโฟกัสกลับมาตรงตำแหน่งเดิม
จุดเหล่านี้แก้ได้ด้วยการใช้บริการแนะนำกรอบแว่นที่เหมาะสมที่ประเมินทั้งค่าสายตาและรูปหน้าไปพร้อมกัน
คำถามที่พบบ่อย
- ความสูงของเลนส์อย่างน้อยควรเท่าไรสำหรับเลนส์โปรเกรสซีฟ? โดยทั่วไปแนะนำให้กรอบมีความสูงของเลนส์ตั้งแต่ประมาณ 28–30 มม. ขึ้นไป เพื่อให้มีพื้นที่ครบทุกโซน แต่ปัจจุบันมีเลนส์ทางเดินสายตาสั้นที่รองรับกรอบเตี้ยกว่านี้ได้ ควรให้ผู้เชี่ยวชาญประเมินเป็นรายบุคคล
- ใส่กรอบทรง Aviator หรือ Cat Eye กับเลนส์โปรเกรสซีฟได้ไหม? ได้ในบางกรณี แต่ต้องระวังเรื่องพื้นที่โซนมองใกล้ที่อาจถูกตัด ควรเลือกรุ่นเลนส์ที่ออกแบบมารองรับ และตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญก่อน
- เปลี่ยนเฉพาะเลนส์โปรเกรสซีฟใส่กรอบเดิมได้หรือไม่? ทำได้ หากกรอบเดิมยังอยู่ในสภาพดี มีความสูงและทรงที่เหมาะสม แต่ควรนำมาให้ตรวจวัดและประเมินกรอบก่อนทุกครั้ง
บทสรุป
การเลือกกรอบแว่นให้สัมพันธ์กับเลนส์โปรเกรสซีฟมีความสำคัญอย่างมาก เพราะช่วยให้มองเห็นได้ดีขึ้น สบายตา และเหมาะกับไลฟ์สไตล์ ทั้ง 5 ทริคและข้อแนะนำข้างต้นเป็นเพียงหลักการพื้นฐาน ใครที่ชอบกรอบแนวกีฬาหรือแฟชั่นก็หมดความกังวลได้ เพราะปัจจุบันมีเลนส์โปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคลที่รองรับกรอบหลากหลายรูปแบบมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม ควรให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยประเมินก่อนตัดสินใจซื้อกรอบ เพราะทุกองศาและทุกตำแหน่งการสวมใส่ส่งผลต่อคุณภาพการมองเห็นเสมอ ที่ Dr.Ouise Eye Clinic เรายินดีให้คำแนะนำทุกท่านด้วยมาตรฐานการประเมินทุกเคส โดยทีมจักษุแพทย์และนักทัศนมาตรผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเลือกกรอบแว่นให้เหมาะกับเลนส์โปรเกรสซีฟของคุณ
ปรึกษาและนัดหมายเลือกกรอบพร้อมตรวจวัดสายตาได้แล้ววันนี้ หรือดูโปรโมชั่นเลนส์โปรเกรสซีฟล่าสุดก่อนตัดสินใจ
จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านการแก้ไขปัญหาสายตาและเลนส์โปรเกรสซีฟ

แพทย์หญิงวชิรา สนธิไชย (หมออุ๊ย)
- จักษุแพทย์เฉพาะทาง อนุสาขากระจกตาและแก้ไขค่าสายตา (Cornea and Refractive surgery)
- ชำนาญด้านการรักษาโรคตา เช่น โรคตาแห้ง โรคกระจกตาโก่งย้วย และการแก้ไขปัญหาค่าสายตาผิดปกติ
ด้วยการจ่ายเลนส์แว่นสายตา เลเซอร์แก้ไขค่าสายตา เช่น เลสิก ผ่าตัดใส่เลนส์เสริม
จากที่คุณหมอมีประสบการณ์กว่า 10 ปี กับผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านค่าสายตาผิดปกติรวมถึงโรคตา - ประกอบกับทางบ้านคุณหมอเองมีกิจการด้านแว่นตา จึงทำให้หมอเองนำความชำนาญทั้ง 2 ด้านมาผสานกัน
ก่อตั้งเป็น "ร้านแว่นตา Dr. Ouise Eye Specialist" เน้นการจ่ายเลนส์แว่นตาที่เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพตาเฉพาะบุคคล เพื่อให้การมองเห็นที่ชัดเจนและสบายตา โดยมีเป้าหมายขอเป็นด่านแรกในการดูแลแบบองค์รวมสุขภาพตาเบื้องต้นให้กับชาวไทย เข้าถึงการตรวจตา โดยไม่ต้องไปถึงโรงพยาบาล
ประวัติการศึกษา
- แพทยศาสตร์บัณฑิต ศิริราชพยาบาล, มหาวิทยาลัยมหิดล
- วุฒิบัตรสาขาจักษุวิทยา, คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลธรรมศาสตร์, มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
- วุฒิบัตรอนุสาขากระจกตา และผ่าตัดแก้ไขค่าสายตา, คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี, มหาวิทยาลัยมหิดล
ปัจจุบัน
- อาจารย์จักษุแพทย์ หน่วยกระจกตาและผ่าตัดแก้ไขค่าสายตา โรงพยาบาลรามาธิบดี
- ผู้ก่อตั้ง Dr.Ouise Eye Clinic และ Dr.Ouise Eye Specialist
- ทีมบริหาร ร้านแว่นตา the NEXT
แพทย์หญิง วชิรา สนธิไชย (หมออุ๊ย)


