เลือกอ่านตามหัวข้อ

• ตาแพ้แสง คืออะไร? อันตรายแค่ไหน
• อาการดวงตาแพ้แสง เช็กสัญญาณเตือนที่ควรรู้
• เลนส์แว่นตาลดอาการแพ้แสง เลือกแบบไหนดี?

ตาแพ้แสง คืออะไร? อันตรายแค่ไหน

1. แสงแดดแรงเกินไป : ไม่ว่าจะเป็น รังสี UV หรือความเข้มของแสง อาจเป็นตัวกระตุ้นให้ดวงตาเกิดอาการระคายเคือง
2. แสงสีฟ้าจากหน้าจอ : แสงจากอุปกรณ์ดิจิทัล เช่น คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟน สามารถทำให้ตาล้าและไวต่อแสง
3. รังสี UV จากแสงธรรมชาติ : การสัมผัสรังสี UV ในปริมาณมาก อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมของจอประสาทตา และกระจกตาอักเสบ
4. โรคหรือภาวะบางอย่าง : เช่น ตาแห้ง กระจกตาอักเสบ หรือไมเกรน ซึ่งอาจทำให้ดวงตาไวต่อแสงมากกว่าปกติ
5. การใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป : อาจทำให้ดวงตาระคายเคืองและมีอาการไวต่อแสงได้ง่าย

อาการดวงตาแพ้แสง เช็กสัญญาณเตือนที่ควรรู้!

หากมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้งและเป็นต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณเตือนของอาการดวงตาแพ้แสง ทางที่ดีที่สุด คือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหาทางป้องกันและบรรเทาอาการโดยเร็ว เพื่อสุขภาพตาที่ดีในระยะยาว

เลนส์แว่นตาลดอาการแพ้แสง เลือกแบบไหนดี?

เมื่ออาการแพ้แสงเป็นปัญหา จึงต้องมีการออกแบบเลนส์กรองแสง (Filter Lens) คือเลนส์พิเศษ เพื่อป้องกันและลดปริมาณแสงที่เข้าสู่ดวงตา โดยเฉพาะแสงที่อาจก่อให้เกิดอันตราย อย่าง รังสี UV จากแสงแดด แสงสีฟ้า (Blue Light) จากหน้าจอคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และแสงจ้า จากหลอดไฟ หรือไฟนีออน โดยแว่นตาลดแสง ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการแพ้แสงมีหลายแบบ แต่ส่วนใหญ่มักใช้หลักการที่คล้ายกัน เลยคือ การทำให้ตัวเลนส์มีสีเข้มเพื่อช่วยลดแสงจ้า มีทั้งหมด 6 แบบ ดังนี้ค่ะ

ภาพจาก : www.hoyavision.com

เลนส์ย้อมสี

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าเลนส์สายตา สามารถสั่งทำแบบย้อมสีได้ ซึ่งเลนส์ชนิดนี้นอกจากจะช่วยลดแสงจ้า และเพิ่มความสบายให้กับดวงตาแล้ว ยังสามารถเลือกสีเพื่อให้เข้ากับสไตล์การแต่งตัว หรือเสริมบุคลิกได้อีกด้วย ที่สำคัญเลนส์ย้อมสี ยังช่วยกรองแสงบางชนิด เช่น แสงสีฟ้า หรือแสง UV เพื่อช่วยปกป้องดวงตาในทุกกิจกรรม ทั้งในร่มและกลางแดด สามารถออกแบบให้เข้ากับเลนส์ได้หลายชนิด

• เลนส์ชั้นเดียว (Single Vision)
• เลนส์ชะลอการเพิ่มขึ้นของสายตาสั้นในเด็ก (Myopia Control Lens)
• เลนส์สองชั้น (Bifocal Lens)
• เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens)

โดยผู้ใช้งานสามารถสั่งทำเลนส์ย้อมสีได้หลายแบบ จะเลือกย้อมสีเต็มวงเลนส์ ย้อมไล่เฉดสี ย้อมสีโพลาไรซ์ หรือเคลือบปรอทก็ได้เช่นกัน

ภาพจาก : www.zeiss.com

เลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี

หากคุณมีอาการตาแพ้แสง เลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี หรือที่เรียกว่า Photochromic Lens คือเลนส์ที่น่าสนใจ เป็นเลนส์ที่เมื่ออยู่ในที่ร่มจะใสปกติ แต่เมื่อเจอรังสี UV จะเปลี่ยนสีเข้มขึ้นแบบอัตโนมัติ เพื่อช่วยลดแสงจ้า และป้องกันรังสี UV เข้าสู่ดวงตา เลนส์ประเภทนี้สามารถทำได้ทั้งในรูปแบบ

• เลนส์ชั้นเดียว (Single Vision)
• เลนส์ชะลอการเพิ่มขึ้นของสายตาสั้นในเด็ก (Myopia Control Lens)
• เลนส์สองชั้น (Bifocal Lens)
• เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens)

ปัจจุบัน เลนส์เปลี่ยนสีอัตโนมัติ มีให้เลือกหลายสี เช่น สีเทาดำ, สีน้ำตาล, สีเขียว, สีน้ำเงิน, สีม่วง และสีแดง เพื่อให้คุณเลือกสีที่เหมาะกับสไตล์ และความต้องการของตัวเองได้อย่างลงตัว

เลนส์ติดสีในที่ร่มและเมื่อออกแดดเปลี่ยนสีเข้มขึ้น

เป็นเลนส์ที่เมื่ออยู่ในที่ร่ม จะมีสีเข้มเล็กน้อย ประมาณ 560% (ขึ้นอยู่กับการออกแบบของแต่ละบริษัท) และเมื่อออกไปเจอแสงแดด หรือรังสี UV เลนส์จะเปลี่ยนสีเข้มขึ้นถึงประมาณ 90% เพื่อช่วยลดแสงจ้า และป้องกันรังสี UV เข้าสู่ดวงตา สามารถผลิตได้หลายเลนส์ เพื่อให้เหมาะกับความต้องการใช้งานที่ต่างกัน

• เลนส์ชั้นเดียว (Single Vision)
• เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens)

ปัจจุบัน เลนส์เปลี่ยนสีในที่ร่มและเมื่อออกแดด มีให้เลือกอยู่ 4 สีหลัก คือ สีเทาดำ สีเขียว สีน้ำตาล และสีส้ม

เช่น Shamir Glamour

ภาพจาก : www.shamir.com

เลนส์ออกแดดเปลี่ยนสีทั้งในรถและกลางแจ้ง

โดยทั่วไปการเปลี่ยนสีของเลนส์จะขึ้นกับรังสี UV ดังนั้นการอยู่ในรถจะทำให้เลนส์ไม่เปลี่ยนสี เพราะมีฟิล์มรถป้องกันรังสี UV แต่เลนส์ชนิดนี้สามารถที่จะเปลี่ยนสีในรถได้ ซึ่งเหมาะกับผู้ที่แพ้แสงมาก ในอาคารตัวเลนส์จะติดสีประมาณ 20%

ตัวอย่างเลนส์ Transition Xtractive by Essilor หรือ Sensity Dark by Hoya

เลนส์ออกแดดเปลี่ยนสีเป็นเลนส์โพลาไรซ์

คือ เลนส์ที่เมื่ออยู่ในที่ร่มจะมีสีเข้มเล็กน้อย และเมื่อสัมผัสแสงแดดหรือรังสี UV เลนส์จะเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้น ช่วยลดแสงจ้า ป้องกันรังสี UV และช่วยลดแสงสะท้อนต่าง ๆ เช่น แสงสะท้อนจากกระจก แสงสะท้อนจากหิมะ หรือพื้นผิวต่าง ๆ ที่สะท้อนแสงได้ แต่มีเพียงให้เลือกเพียงสีเดียว คือสีเทาดำ สามารถผลิตได้ทั้งในรูปแบบ

• เลนส์ชั้นเดียว (Single Vision)
• เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Lens)

เช่น Transitions Xtractive Polarized by Essilor

เลนส์เปลี่ยนสีในที่ร่มและเมื่อออกแดดที่ทำการเคลือบปรอท

คือ เลนส์ที่เมื่ออยู่ในที่ร่มจะติดสีอยู่เล็กน้อยประมาณ 10 ถึง 15% และหน้าเลนส์จะมีแสงสะท้อนจากผิวปรอทและถ้าเมื่อเลนส์โดนแสงแดดหรือรังสี UV จะเปลี่ยนสีเข้มขึ้นได้ถึง 90% ซึ่งเลนส์เปลี่ยนสีในที่ร่มและเมื่อออกแดดสามารถทำได้ทั้งในเลนส์ชั้นเดียวและเลนส์โปรเกรสซีฟ เลนส์เปลี่ยนสีในที่ร่มและเมื่อออกแดดที่ทำการเคลือปรอทจะมีอยู่ด้วยกัน 2 สี คือ สีเทาและสีน้ำตาล

เช่น Sensity Shine by Hoya

ภาพจาก : www.hoyavision.com

เลนส์ย้อมสีที่สามารถออกแดดเปลี่ยนสีเข้มขึ้น

เลนส์ย้อมสีเปลี่ยนสีได้ คือเลนส์ที่มีการย้อมสีอ่อน ๆ ลงบนตัวเลนส์ และเมื่อโดนรังสี UV จะเปลี่ยนสีให้เข้มขึ้นกว่าเดิม เพื่อช่วยลดแสงจ้า และป้องกันรังสี UV เข้าสู่ดวงตา โดยเลนส์ประเภทนี้สามารถทำได้ทั้งใน เลนส์ชั้นเดียว และเลนส์โปรเกรสซีฟ โดยสีของเลนส์จะมีให้เลือก เฉพาะสีที่บริษัทเลนส์กำหนดไว้ เช่น

• เลนส์ที่ย้อมสีฟ้า จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำเงิน
• เลนส์ที่ย้อมสีน้ำเงิน จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำเงิน
• เลนส์ที่ย้อมสีน้ำตาลอมเหลือง จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำตาล
• เลนส์ที่ย้อมสีน้ำตาล จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำตาล
• เลนส์ที่ย้อมสีเขียว จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีเทา
• เลนส์ที่ย้อมสีม่วง จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีเทา
• เลนส์ที่ย้อมไล่เฉดสีฟ้า จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีเทา
• เลนส์ที่ย้อมไล่เฉดสีน้ำตาลอมส้ม จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำตาล
• เลนส์ที่ย้อมไล่เฉดสีน้ำตาล จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำตาล
• เลนส์ที่ย้อมไล่เฉดสีเขียว จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีน้ำเงิน
• เลนส์ที่ย้อมไล่เฉดสีม่วง จะจับคู่กับเลนส์ออกแดดเปลี่ยนสี สีเทา

หากคุณเป็นคนที่ตาไวต่อแสง หรือมีอาการแพ้แสง เลนส์กรองแสงคือผู้ช่วยที่ควรมีติดตัว เพราะสิ่งนี้สามารถช่วยป้องกันดวงตาจากแสงที่เป็นอันตราย และทำให้ใช้ชีวิตได้อย่างสบายตามากขึ้น อย่ารอจนดวงตาของคุณเริ่มส่งสัญญาณเตือน แนะนำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเพื่อเลือกเลนส์ที่เหมาะกับตัวคุณที่สุด

แต่ถ้าคุณยังไม่มั่นใจว่าเลนส์กรองแสงแบบไหน ใช่สำหรับคุณ Dr.Ouise Eye Clinic พร้อมให้คำแนะนำอย่างมืออาชีพ ด้วยเครื่องมือตรวจวัดสายตาที่ได้มาตรฐาน ผ่านการออกแบบเลนส์เฉพาะบุคคล โดยทีมจักษุแพทย์และนักทัศนมาตรผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณได้เลนส์ที่เหมาะสมกับค่าสายตาและไลฟ์สไตล์

บทความโดย หมออุ๊ย แพทย์หญิง วชิรา สนธิไชย 

จักษุแพทย์เฉพาะทาง ด้านการแก้ไขปัญหาสายตาและเลนส์โปรเกรสซีฟ

ผู้ที่สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมายเพื่อตรวจสุขภาพตา ได้ที่

โทร : 090-224-5168

Facebook : Dr.Ouise Eye Clinic